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今日から陸上練習が始まりました。

運動場の状態が雨の影響でよくなかったため、体育館と廊下に分かれて練習しました。

走る種目では、ﾐミニハードルを使って巧みさを高めるトレーニングをしました。廊下では全力で走ることができないため、基本的な動きを習得する練習でした。

体育館のハードル走では、可動式のハードルを使い、一台跳び越す練習でした。前に脚を出し、手でかく。マタギ超すことを狙ったトレーニングでした。

走高跳びでは、ゴムひもをバーにして、思い切り高さにチャレンジしていました。ひっかかってもいたくないバーです。子どもたちは、勢いを付けて、全力で取り組んでいました。

陸上運動記録会まで期間は短いですが、しっかり頑張って自分の力を高めていきましょう。