栄養教諭の先生と
2025年10月30日 20時00分栄養教諭の先生とおやつのとり方の授業をしました。油や砂糖を摂取し過ぎると、生活習慣病になったり、むし歯になったりすること、おやつは体を作る食事の一つであると教えていただきました。そして、体にいいおやつを自分で考えました。これからは、カルシウムやビタミンなど、健康を意識しておやつを選んでいきたいですね。
栄養教諭の先生とおやつのとり方の授業をしました。油や砂糖を摂取し過ぎると、生活習慣病になったり、むし歯になったりすること、おやつは体を作る食事の一つであると教えていただきました。そして、体にいいおやつを自分で考えました。これからは、カルシウムやビタミンなど、健康を意識しておやつを選んでいきたいですね。